Prazer, eu sou o Marlon
Fisioterapeuta em dor e performance e triatleta. Ajudo pessoas a recuperar movimento, desempenho e confiança no corpo.
A fisioterapia como ciência do movimento
Sou fisioterapeuta, pós-graduado em fisioterapia traumato-ortopédica. Trabalho com ênfase no esporte e nas terapias manuais e manipulativas. Na prática, isso inclui quiropraxia, liberação miofascial, agulhamento e ventosas.
Atendo em Governador Valadares. Chegam até mim pessoas com dor nas costas, no pescoço, no ombro e no joelho, e também corredores, ciclistas e triatletas que querem voltar a treinar ou evitar que a dor apareça.
A dor muda a forma como a gente se movimenta. O medo da dor também. Por isso o meu trabalho começa pela escuta e pela explicação, e segue com exercícios e técnicas que fazem sentido para cada pessoa.
Também sou atleta. Treino triatlo e já completei uma maratona. Essa vivência me ajuda a entender, na prática, o que quem treina sente quando uma dor aparece no caminho.
Devolver capacidade, confiança e autonomia.
Formação
- Fisioterapeuta, CREFITO-4 382427-F
- Pós-graduação em fisioterapia traumato-ortopédica
- Ênfase em fisioterapia esportiva e terapias manuais e manipulativas
- Técnicas: quiropraxia, liberação miofascial, agulhamento e ventosas
No que eu acredito
Correr com dor não é normal, e evitar o movimento nem sempre é o melhor caminho. Com pequenos passos seguros, dá para recuperar a confiança e voltar ao que importa, respeitando os limites de cada momento.
Os três pilares do meu cuidado
Entender a dor
Não importa só saber onde dói. Também quero entender o que você passou a acreditar sobre o seu corpo depois que a dor apareceu.
Movimento com carga ajustada
A evolução de verdade acontece quando a demanda cresce junto com a capacidade. Por isso a carga sobe aos poucos.
Confiança para voltar
Movimentar, testar, ajustar e retomar. O objetivo é você voltar a usar o corpo sem tratá-lo como algo frágil.
Do consultório para a prova
O esporte faz parte da minha rotina, e não só da dos meus pacientes.
Triatlo
Treino natação, ciclismo e corrida. Conheço de perto como as três modalidades se somam na semana.
Maratona
Já completei uma maratona, em 3h08. Sei o que é preparar o corpo para uma prova longa.
Recuperação
Também convivo com cansaço, dores e semanas de recuperação. Isso me ajuda a entender quem chega ao consultório.
Quer entender o que está causando a sua dor? Me conta o seu caso.